Atardecer en Punta del Este.

12 dic. 2009

Nuestro encuentro


En nuestro encuentro con el otro,
hay una premisa esencial para lograr
una buena comunicación.

Es la escucha en silencio, con una mente calma,
libre de prejuicios, pre conceptos
o ideas que quiero defender.

Nada hay que defender,
sólo exponer, ya que cada uno tiene derecho,
a ver la vida a su manera.

Y entonces,
el diálogo entre el otro y yo,
nos enriquecerá mutuamente.

11 dic. 2009

Proverbios y frases.........


Lo pasado ha huido,
lo que esperas
está ausente,
pero el presente
es tuyo.


Si lo que vas a decir
no es más bello que el
silencio:
no lo digas.

proverbios árabes

Aprendí que no se puede
dar marcha atrás,
que la esencia de la vida
es ir adelante.
La vida, en realidad,
es una calle de sentido único.

Agatha Christie


Mientras el tímido
reflexiona, el valiente va,
triunfa y vuelve.

proverbio griego



10 dic. 2009

No te detengas



No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento.
No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar el mundo.
Pase lo que pase nuestra esencia está intacta.
Somos seres llenos de pasión.
La vida es desierto y oasis.
Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa:Tú puedes aportar una estrofa.
No dejes de soñar nunca,porque en sueños es libre el hombre.
No caigas en el peor de los errores:el silencio.
La mayoría vive en un silencio espantoso.
No te resignes.
Huye.
"Emito mis alaridos por los techos de este mundo"dice el poeta.
Valora la belleza de las cosas simples.
Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.
Eso transforma la vida en un infierno.
Disfruta del pánico que te provoca tener la vida por delante.
Vívela intensamente,
sin mediocridad.
Piensa que en ti está el futuro
y encara la tarea con orgullo y sin miedo.
Aprende de quienes puedan enseñarte.
Las experiencias de quienes nos precedieron de nuestros" poetas muertos", te ayudan a caminar por la vida.
La sociedad de hoy somos nosotros:los" poetas vivos".
No te permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas.......

versión de :Leandro Wolfson

9 dic. 2009

La terapia del abrazo salvador,para La mar......

Leyendo hoy lo que ha posteado nuestra común amiga La Mar, se me ocurrió,enviarle algo que había escrito en mi blog anterior ,es especialmente para ella hoy,pero como siempre para compartir con todos los que dí a día me visitan.
Se ha comprobado que todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico es el abrazo.

Cuando nos tocamos y nos abrazamos , llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos.Algunas veces NO encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos, el abrazo es la mejor manera.

Hay veces, que no nos atrevemos a decir lo que sentimos ,ya sea por timidez o porque los sentimientos nos abruman, en esos casos se puede contar con el idioma de los abrazos.

Los abrazos, además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión, y la ansiedad.Provocan alteraciones fisiológicas positivas en quién toca y en quién es tocado.

Acrecienta la voluntad de vivir en los enfermos. Pues debes saber que CUATRO abrazos al día son necesarios para sobrevivir,OCHO para mantenerse y DOCE para crecer como personas

Protección: El sentirnos protegidos es importante para todos,pero lo es más para los niños y los ancianos quienes dependen del amor de quienes los rodean.

Seguridad: Todos necesitamos sentirnos seguros .Si no lo conseguimos actuamos de forma ineficiente y nuestras relaciones interpersonales declinan.

Confianza: La confianza nos puede hacer avanzar cuando el miedo se impone a nuestro deseo de participar con entusiasmos en algún desafío de la vida.

Fortaleza:Cuando transferimos nuestra energía con un abrazo, aumentan nuestras propias fuerzas.

Salud:El contacto físico y el abrazo imparten una energía vital capaz de sanar o aliviar dolencias menores.

Auto valoración:Mediante el abrazo podemos transmitir un mensaje de reconocimiento al valor y la excelencia de cada individuo.

Abraza a tu amigo,a tus seres queridos,a los niños,a los viejos ABRAZALO TODO

Algunas frases sueltas


Quien te tome de la mano pero además toque tu corazón, te brindara amistad verdadera.


No llores porque se ha terminado.
Mejor sonríe porque te sucedió.


Casi nunca pensamos en lo que tenemos.
Sólo pensamos en aquello que nos hace falta.


Mientras más precisos pienses,que son tus planes,más duro será el golpe que te dará el destino.

7 dic. 2009

Torcidos humanos


Los que hemos tenido la suerte de vivir otros tiempos en este bendito lugar, recordamos con nostalgia esos momentos pero no porque hallan pasado y por aquello de que solo por eso fueron mejores.
Cambió nuestro lugar, nuestras costumbres,nuestro país,nuestro mundo, nuestros vocablos, mas comunes también cambiaron y por ende nuestros sentidos debieron cambiar para adaptarse a tanto cambio.
Nos bombardean con imagenes y sonidos, nos hablan de globalización nos dicen que hay que vivir a la carrera, que te integras a esa loca carrera o no existes.
Junto con esto y sin enfocar políticamente el tema ya que a lo largo del tiempo hemos vivido buenos y malos gobiernos, debimos los que acá desarrollamos nuestras vidas acostumbrarnos a oír entre otras cosas: inseguridad,pasta base,copamientos,rapiñas,pero que el P.B.I. crece y nos augura buenos tiempos.
Pero mientras tanto hay algo que debemos enfocar rápidamente, sabemos que por suerte existen personas e instituciones que hacen lo imposible por reincertar a la sociedad de la que nunca debieron salir a esos jóvenes afectados terriblemente por flagelos de la globalización; a mi entender el mas peligroso: la pasta base.
Enloquecidos por esas sustancias destrozan sus vidas y las de los demás, ayudemos los.
Pero cuando y quienes ayudarán a todo el resto de la sociedad y a esos jóvenes que por suerte los hay que han transitado por buenos caminos.
También ellos sienten que no están insertados, que estudiaron, se prepararon y para que ?
Para conseguir un lugar, un trabajo tal vez, existen personas e instituciones pero para los que están del otro lado; debemos entender por fin que los DERECHOS HUMANOS son para todos, también para los que por suerte aún no se han TORCIDO.

6 dic. 2009

Ceremonia india


Era una tarde nublada de invierno.Abuelo y nieto jugaban un partido de cartas.
Manuel era ferviente jugador, pero el día de hoy su entusiasmo no era habitual.Por esa razón el abuelo le preguntó:-¿No quieres jugar más?
-Si quiero jugar.Afirmó Manuel.
-¿Qué pasa entonces, que me has dejado ganar todos los partidos?¿Qué sucede Manuel?insistió el abuelo.
-Papá viene trabajando mucho estas últimas semanas....no he podido jugar con él.Respondió Manuel.
-¿Se lo has dicho?Preguntó el abuelo.
-¿Y si me reta? Dijo Manuel.
-AH.....Manuel....ven aquí a mi lado.
Escucha....en esta situación y en otras también, hay que sacar el indio de adentro.
-¿El indio?Preguntó Manuel.
El abuelo señaló el pecho de su nieto y añadió.
-Mira ......por ahí; en algún rincón profundo, debes tener espíritu de la garra charrúa.¡Por suerte que está!Exclamó.
Pues nos puede ayudar cuando tenemos miedo, cuando tememos estar en la oscuridad,cuando no nos atrevemos besar a nuestra chica.
-¡Abuelo!Dijo Manuel,ruborizado por la última expresión de su abuelo.
-Verás....continuó el abuelo....primero en tu habitación o en el fondo de tu casa, tienes que hacer el grito indio:¡uh!¡uh!¡uh!.Te dará fuerzas y ganas.
El segundo paso es pintarte la cara, para enfrentar la situación.El tercero es tocar de forma breve, pero intensa el tambor.
Más tarde.....te sientas en cuclillas y envías señales de humo....que en esta ocación dirán:"papá necesito y quiero, jugar contigo hoy"
Luego.....agregó ........seguramente, en forma rápida recibirás una repuesta.
Antes de Manuel partir a su casa, su abuelo le entregó una pluma, que ambos habían recogido en el bosque.
-Ten Manuel....es para ti, tu amuleto.Recuerda, garra de indio.Añadió el abuelo.
Al día siguiente,el abuelo se encontraba leyendo el diario, cuando suena el teléfono.
-Hola, dijo.Del otro lado de la línea se escuchó:-Aquí, nieto Pluma Negra.
-¡Oh! Aquí Gran Cóndor Sentado.Respondió sonriendo el abuelo.
-Nieto Pluma Negra, no poder hoy a jugar con Gran Cóndor Sentado, pues tener que jugar con su padre, a ser indios charrúas.
De fondo se podía escuchar:¡UH!¡UH!¡UH!..........
Fiaris por decisión propia bloguera por casualidad.