Cuando te dicen:el tiempo lo cura todo,
no es así.
Eres tu quien debe ir sanando heridas interiores que te han causado.
Poco a poco otros pensamientos positivos ocuparan lugar.
He utilizado una terapia que leí una vez,escribir describiendo todo lo malo que te sucedió,leerlo para saber si has logrado al menos poner la mayor parte,
porque en este caso diría que es imposible recordarlo todo.
Leer,volver a leer y luego romper en muchos pedazos la hoja en que lo has escrito.
Sirve bastante lo digo por experiencia propia.
Fiaris.
Yo misma he utilizado ese método... escribir exorciza demonios internos.
ResponderEliminarMil besitos y feliz noche ♥
Está bien escribir cuando tenemos una duda, un lista de lo bueno y lo malo y comparar cual es la mas larga. Nos haces reflexionar y eso es bueno. Abrazos
ResponderEliminarMuy cierto amiga.....lo tengo comprobado....poco a poco una misma se va curando....saludos
ResponderEliminarFiaris, escribir es muy bueno, como bien dices.Cuando era pequeña escribía un diario cada día y me proponía mejorar...Después, he superado muchas crisis escribiendo poesía. Las letras son mágicas y a veces nos llegan del cielo para superar dificultades, amiga.
ResponderEliminarMi abrazo y mi cariño.
Muy buen consejo amiga, gracias y un brazo :)
ResponderEliminarUff, yo no sé si podría. Tengo muy mala memoria!
ResponderEliminarFeliz año!
Abrazos
Lo hice una vez y me dolió mucho.
ResponderEliminarBesos.
Habrá que ponerlo en práctica, suena interesante.
ResponderEliminarUn abrazo.
Tenés razón Volcar el dolor en un papel es sanador. Y como normalmente queda en la intimidad, es mas fácil dejar nuestra alma al desnudo y eso lo hace más eficaz. Un beso
ResponderEliminarEs muy buena técnica.
ResponderEliminarUn fuerte abrazo.